エクエルを飲んで効果を実感するのにかかる期間の目安について調べました。
エクエルをどれくらい続ければ良いかの参考にしてみてください。
また、商品の価格や実際に購入された方の口コミなども載せていますので、ご興味のある方はチェックしてみてください。
エクエルはどれくらいの期間飲めば効果が感じられる？
エクエルで効果を実感するまでに、どのくらいの期間飲み続ければ良いのかについて調べてみました。
もちろん、効果には個人差があり、人それぞれ違いますので、具体的な期間は分かりませんが、今回は実際に購入された方の口コミ情報をもとに、エクエルを飲んでみた方が効果を実感した期間を見てみました。
それによると、早い方では飲み始めてすぐ、数日で何かしらの変化を感じたという方がいました。
効果を感じるのに時間がかかった方では、最初は特に何も変わりませんでしたが、諦めずに3～4か月続けているうちに効き目を感じたというものも見つけられました。
その他も、本当に人によって差があり、1週間という方から、10日、2～3週間、1か月前後、2～3か月など、いろいろなタイミングでエクエルが役立っていると気付くようです。
ちなみに、本当に参考程度の話ですが、私がいくつか口コミを見た中では、効果を実感したのが数日以内という方が比較的多く、次に1か月前後という方が多くいらっしゃいました。
実際に使用された方が数日～数か月で最初の変化を感じていると分かると、安心して継続してみようと思えますよね。
また、エクエルの成分であるエクオールは、体内に溜まらずに排出されてしまうものなので、基本的には効果を得られたとしてもそれで終わりではなく、健康と美の基礎作りとして継続利用するがおすすめです。
エクエルに期待できる効果とは？
エクエルには、エクオールという成分が含まれていて、女性の健康や美容、更年期特有の変化をサポートする働きがあります。
更年期世代の女性の健康を支える成分としてよく知られているものに大豆イソフラボンがあります。
けれど、大豆イソフラボンは、その恩恵を受けられる人と受けられない人がいます。
エクオールは、大豆イソフラボンを摂取したときに、それに含まれるダイゼインという成分が代謝されて生み出される成分ですが、これを体内で生み出せる人とそうでない人がいるんです。
日本人では、約2人に1人しかこの成分を自分の体内で生産できません。
だから、エクオールを直接摂取するほうが、大豆イソフラボンそのままよりも強い働きで女性を支えてくれるんです。
エクオールという成分自体には、現在、①女性ホルモンに近い働きをするエストロゲン様作用や、②逆にエストロゲンが過剰に作用している時にそれを抑える抗エストロゲン作用、③男性ホルモンである「アンドロゲン」の働きを抑える抗アンドロゲン作用、④体が錆びるのを止める抗酸化作用などが認められています。
特に、50代・60代の女性特有のお悩みを抱えている方は、エクエルを飲んで健康のサポートをしてみてはいかがでしょうか。
エクエル パウチタイプ120粒入りの最安値は？
エクエルの120粒入りパウチを最安値で購入するには、どちらを利用したら良いのでしょうか？
いくつかの通販サイトでその価格を確認してみました。
その結果、最もおすすめなのは楽天です。
楽天で販売されているエクエル 120粒入りパウチの中で現在の最安値は、税込4,000円です。
送料も無料となっています。
他の通販サイトとも比べたのですが、Amazonでは楽天よりも数百円程度高い価格で販売されていました。
ヤフーショッピングは、楽天と同じ税込4,000円の価格で送料無料で販売されていました。価格は一緒なので、普段からヤフーショッピングを最もよく利用するという方はこちらで購入しても良いですね。
では、なぜ楽天がおすすめかと言うと、楽天ではエクエル 120粒入りパウチは現在ポイントアップの対象となっているからです。
楽天でこちらの商品を最安値で販売しているショップは、私が確認した時点では2つありました。
それら2つのショップのそれぞれで、エクエルの購入で付与される楽天ポイントが3倍または5倍となっていました。
そのため、商品価格とポイントの両方を加味して現在最もお得なのは楽天となっています。
ただし、商品の販売価格やポイントアップのキャンペーン、在庫数などは変動することがありますので、ご購入をご検討されている方はお早めにご注文しておいてくださいね。
購入された方の口コミ情報
エクエルを実際に購入された方の口コミ情報をいくつかご紹介します。
商品の特徴や評判、実際に飲んでみた感想など、気になることを参考にしてみてください。
【大塚製薬 エクエルの口コミ情報】
・口コミ①
更年期によるのぼせがあり、他のサプリを1年半飲んでいたのですが、夏頃からのぼせがひどくなり、めまいもあって友人に勧められてこちらを購入しました。
粒が大きいので4粒だと飲みにくく、大豆独特の風味がするのもあって、朝と夜に2粒ずつ飲んでいます。
まだ飲み始めて2週間弱なので、目に見えた効果はありません。
友人が、更年期の専門医もおすすめしていると言っていたのでしばらく続けてみたいと思います。
・口コミ②
これで4袋目になります。
こちらを飲み始めてから、時々起きていた耳鳴りや軽いめまい、顔がカッと熱くなるホットフラッシュのような症状があまり出なくなりました。
一番嬉しいのは、イライラすることがなくなり、穏やかな気持ちでいられるようになったことです。
最初は半信半疑でしたが、私には合っているようで、美容への効果も期待できますし、これからも飲み続けていこうと思います。
口コミは以上です。
（著作権の関係上、口コミの内容は同じまま文字の一部を調整しています。）
エクエルの粒には大豆独特の風味がありますが、水で飲み込んでしまうのでそこまで気にならなそうですね。
粒が大きくて飲み込めない場合は、奥歯で噛んでから飲み込んでも大丈夫です。
参考にしてみてください。
副作用の心配は？
エクエルは、大豆を安全な乳酸菌で発酵させて作った食品ですので、基本的にお薬のような副作用の心配をする必要はありません。
また、製造工程においても、合成や抽出、濃縮という作業を一切行っていません。
メーカーも大塚製薬という大手の製薬会社なので、品質面でも安心感がありますね。
ただ、召し上がる際の注意点はいくつかあります。
まず、どんなサプリメントにおいても言えることですが、特定の成分を一定量摂取するので、過剰摂取にはお気を付けください。
エクオールや大豆イソフラボンを含む他のサプリメントと併用する場合は、1日あたりの総イソフラボン量が30mg（内閣府食品安全委員会新開発食品専門調査会規定の上限値）を越えないようにしてください。
ちなみに、納豆や豆乳などの大豆を含む食品を召し上がった際に、エクエルの摂取量を減らす必要はありません。
大塚製薬がおすすめしている1日のエクオール目安量10mgです。
これは、体内でエクオールを生産できる方であれば納豆1パック分の量ですので、通常の食生活で召し上がっている大豆食品に加えてエクエルをお飲みいただいて大丈夫です。
それから、通院中の方やお薬を服用されている方は、事前に医師に相談してください。
また、妊娠中や授乳中の方、乳幼児や小児は摂取しないようにしてください。
他に、食品アレルギーのある方は、原材料をよくご確認してください。
以上のことに気を付ければ、エクエルを安心して飲み続けられますので、チェックしておいてくださいね。