キッコーマンのおからパウダーって実際どうなの？
良いところ・悪いところは？
実際に買って使ってみた方の口コミを調べて、気になることをまとめてみました。
また、どんな使い方があるのかなどもご紹介します。
ご興味のある方は、ぜひ一度見てみてください。
目次
商品の口コミ情報①～低評価なもの～
キッコーマンのおからパウダーを実際にご購入された方々による口コミ情報の中から、まずは評価の低いものを見てみましょう。
気になった点などを参考にしてくださいね。
【キッコーマン 豆乳おからパウダーの低評価な口コミ情報】
・口コミ①
パウダーがかなり細かいので、おかゆに入れたら固まってしまいました。
あと、味はちょっとクセがあると思います。
もったいないので、我慢して食べています。
・口コミ②
初めておからパウダーを食べましたが、私の口には合いませんでした。
残念ながら、今まで食べたものの中で1番まずいのではと思うほどです。
カレーにかけたり、コーヒーに入れて飲んだりしてみたのですが、まったく食べられませんでした。
唯一、なんとか食べられたのはクッキーです。
小麦粉を多めに増やしてまだマシになった感じです。
まとめ買いしてしまったので後悔しています。
口コミは以上です。
（口コミは著作権の関係上、内容はそのままで文字の一部を調整しています。）
普段から料理などにおからパウダーを使っている方なら、味も大体分かるかと思いますが、人によってはお口に合わない場合もあるようですので、初めて購入する方は少量から試した方が良さそうですね。
参考にしてみてください。
商品の口コミ情報②～高評価なもの～
キッコーマンのおからパウダーを実際にご購入された皆さまの口コミの中から、今度は評価の高かったものをいくつかご紹介します。
商品の特徴などをチェックしてみてください。
【キッコーマン 豆乳おからパウダーの高評価な口コミ情報】
・口コミ①
みそ汁に入れて飲んでみたら、お通じがあったので嬉しいです。
パウダーは料理の邪魔にならず、とても使いやすいと思います。
・口コミ②
おからパウダーもたくさんありますが、こちらは他のものよりもなめらかです。
いろんな飲み物や食べ物に混ぜてどれが1番合うか試してみましたが、同じ大豆だからなのか、豆乳が1番合います。
毎食前にカロリーオフの豆乳に入れて飲んでいます。
急激な変化はありませんが、少しずつ体重が落ちてきました。
味付きの調整豆乳のカロリー50％オフのものと一緒だと美味しく飲めるので、4か月くらい続けています。
私にとっては必需品です。
母に勧めたら、母も美味しいと言って飲んでいます。
口コミは以上です。
（口コミは著作権の関係上、内容はそのままで文字の一部を調整しています。）
キッコーマンのおからパウダーを実際に使ってみた方の感想の一部をお届けしましたが、いかがでしたでしょうか？
たっぷりの食物繊維を簡単に取れるのは便利ですね。
参考にしてください。
キッコーマン おからパウダーの通販購入情報
キッコーマンの豆乳おからパウダーは、通販ではいくらぐらいで販売されているのでしょうか？
大手通販サイトの楽天市場で確認したところ、こちらの商品を販売しているショップはいくつかありました。
単品の場合だと、700～800円ぐらいのものがありました。
スーパーで購入するよりも高いかもしれませんが、こちらは送料も含まれた価格となっています。
キッコーマンのおからパウダーはテレビなどの影響もあり人気が出ていて、お近くの実店舗では品薄になっていることもあるようです。
インターネットで購入すると送料分も考えて少し高くなってしまいますが、なるべくすぐに商品が欲しい場合にはチェックしてみてください。
でも、通販で頼むなら、単品よりもまとめ買いの方がお得に購入することができます。
私が確認した時点では、キッコーマン豆乳おからパウダー120g入りが10個セットのもので、1番安くて税込4,290円となっていました。
こちらは送料無料となっています。
これでも少し高いかもしれませんが、単品よりも断然お得です。
ちなみに、上記は私が見た時点での価格ですが、商品の販売価格や在庫状況はその時によって変わります。
特に、在庫は価格の安いものから売り切れてしまいますので、上記より安いものがあっても、今のタイミングでは在庫切れになっている可能性もあります。
そのため、実際にご注文される際に1番安いものをチェックするようにしてくださいね。
そもそも豆乳おからパウダーとは？
キッコーマンの豆乳おからパウダーとは、どのような商品なのでしょうか？
こちらの商品の概要についてご説明します。
豆乳おからパウダーは、大豆をしぼり豆乳を作る時にできるおからを乾燥させてパウダー状にしたものです。
一般的なおからは水分を含んでいて、料理に使う場合はしょうゆやだしなどを使うものに用います。
ですが、豆乳おからパウダーは、細かくてなめらかな粒子で、乾燥したパウダー状になっているので、スプーンなどで簡単に扱えて、日持ちがするという特徴があります。
栄養面では、大豆に含まれる栄養を豊富に摂ることができ、食物繊維や植物性たんぱく質などが入っています。
食物繊維に関しては、豆乳おからパウダー大さじ1杯にレタス約1/2個分の食物繊維が入っています。
食感はきめ細かくクリーミーで、豆臭さを抑えて大豆のほのかな風味を楽しめます。
水分によく馴染んで口溶けも良いため、いろいろな食品に混ぜるだけで手軽に大豆の栄養を摂取することができます。
ちなみに、気になるカロリーは100gあたり378kcalとなっていて、糖質は6.8gです。
手間を掛けなくても、大豆の栄養素を取り入れたいとお思いでしたら、キッコーマンのおからパウダーはそのお役に立ちそうですよ。
キッコーマンのおからパウダーを使ったレシピ
こちらの商品はどんなふうに使用すれば良いのでしょうか？
キッコーマン 豆乳おからパウダーを使ってできるものをいくつかご紹介します。
と言っても、こちらは普段の召し上がっているものに混ぜるだけで良いので、レシピという程でもありませんね。
試しやすいところで言うと、ヨーグルトや味噌汁に混ぜて簡単に栄養を摂ることができます。
プレーンヨーグルトでしたらハチミツや砂糖などを足しても良いですね。
また、豆乳ドリンクに入れてもお使いいただけます。
その場合は、ダマになりにくくするために、先に少量の豆乳とおからパウダーをよく混ぜてから、残りの豆乳を加えるのがおすすめです。
スムージーなどと混ぜるのも良いですよ。
シリアルやグラノーラにかける場合は、こちらの商品をかけてから、豆乳や牛乳をかけて食べます。
グラノーラなど自体も栄養価が高いものが多いので、豆乳おからパウダーの食物繊維やタンパク質と合わせて、さらにたくさんの栄養成分を摂ることができますね。
それから、溶き卵を使った料理にも使いやすいですよ。
スクランブルエッグや卵焼きを作る時に、卵を溶く段階で混ぜ入れてから調理します。
スクランブルエッグは、豆乳や牛乳を少し加えると、ふんわりした仕上がりを楽しめます。
他にも、小麦粉の代わりに使用することもできますので、豆乳おからパウダーを使って蒸しパンやクッキー、パンケーキなどを作れば、グルテンフリーのレシピも楽しめますね。